パラディドルはルーディメンツの代表格ですが、「速くできるようになりたいのになかなか伸びない」という方も多いです。そこで効果的なのが『モーラー奏法の応用』です。
モーラー奏法とパラディドルの組み合わせ
モーラー奏法（ウィップモーション）はワンモーションに複数打をまとめられるため、パラディドルのRR・LLのダブル部分に特に効果的です。
- ダブル部分をしなりのリバウンドで処理する
- 1打ずつ意識して振るのをやめる
- 腕全体のしなりに任せる感覚
速くなるメカニズム
力任せに速くしようとすると、筋肉が緊張して上限が来ます。モーラー奏法では『腕のしなりとスティックの反動を利用する』ため、筋肉への依存が減りスピードの天井が上がります。
まずはゆっくりしなりを感じながら、Rr（大文字が強打、小文字がリバウンド打）のイメージで練習してみましょう。